소화 불량 에 좋은 음식들

소화 불량 에 대하여 소화 불량 :소화기관의 기능 장애로 인하여 주로 상 복부 중앙에 소화 장애 증세가 있는 경우를 말한다. 한 가지 증상만 일컫는 것이 아니며,식후 포만감, 조기 포만 감, 상 복부 팽만감, 구역 (또는 오심), 명치 통증, 속 쓰림 등의 여러 증상을 포함한다. 출처: 네이버 지식 백과 위의 소화 불량 에 관한 개념과 같이 … Read more

고혈압에 좋은 음식들

고혈압:고혈압은 건강 검진으로 밝혀지기 까지는 전혀 증상이 없어서 침묵의 살인자라고 불리기도 합니다. 고혈압은 일반 성인의 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 고혈압은 관상동맥질환과뇌졸중, 신부전증 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 환자의 생명과 건강을 직접적으로 위협합니다.그러나 일반적으로 고혈압은 증상이 없기 때문에 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않고, 진단이 되더라도 증상이 없으므로 치료의 필요성을 … Read more