신장 에 좋은 음식들과 생활 습관
신장: 혈액 안의 노폐물을 소변으로 배출하게 하여 맑은 피를 온몸으로 보내고 또한 소변의 양을 조절해서 체내의 수분을 일정하게 유지하는 기능을 합니다.신장은 우리 몸의 정수기라고 불리면서 여러가지 역할을 담당하고 있습니다.무엇보다 우선적으로 신장은 노폐물 배출과 관련된 중요한 역할을 수행합니다. 신장은 우리 몸의 신진 대사를 통해 생성된 노폐물을 소변으로 배출하는데이로 인해 체내에 생길 수 있는 노폐물(요소, 크레아티닌, 요산등)을 … Read more